0
| เคล็ดลับสุขภาพ

ป้องกันไว้ก่อนดีกว่า โคโรน่าไวรัสสายพันธุ์ใหม่ (Covid-19)

  Add Friend
อัพเดตโปรโมชั่นและข่าวสารดีๆ ผ่านทาง LINE LIVE & FIT
ID : @Liveandfit
 18 ก.พ. 2563
 672 ครั้ง
 | 
แชร์ 0 ครั้ง



หากมีอาการไม่สบายในช่วงนี้ มีไข้สูงมากกว่า 37.5 องศา, น้ำมูกไหล, ไอ, เจ็บคอ, หอบ, หายใจลำบาก อย่าชะล่าใจว่าเป็นเพียงไข้หวัด ควรรีบมาพบแพทย์

เพราะคุณอาจเสี่ยงเป็นโรคไวรัส Covid-19 ที่กำลังระบาดอยู่ในขณะนี้ และมีความรุนแรงเทียบเท่ากับโรคซาร์สมากที่สุด ทำให้ผู้ป่วยมีอาการปอดอักเสบรุนแรงจนถึงแก่ชีวิตได้ ก่อนหน้านี้ องค์การอนามัยโลก (WHO) ตั้งชื่อชั่วคราวให้ไวรัสใหม่นี้ว่าโรคกลุ่มอาการหายใจลำบากเฉียบพลัน “2019-nCoV” หรือไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ ต่อมาได้กำหนดชื่ออย่างเป็นทางการ เรียกว่า Covid-19 [“co” ย่อมาจาก “corona” ส่วน “vi” ย่อมาจาก “virus” และ “d” ย่อมาจาก “disease”]

Covid-19 สันนิษฐานว่าอาจจะมาจากเนื้อสัตว์ป่าที่ซื้อขายอยู่ อีกทั้งในขณะนี้ เชื้อไวรัส Covid-19 สามารถแพร่กระจายจากคนสู่คนได้แล้ว จากการถูก ไอ จาม หรือสัมผัสกับสารคัดหลั่งของผู้ป่วย ดังนั้น เราควรป้องกันตัวเองไว้ก่อนดีที่สุด เพื่อให้ร่างกายห่างไกลจากเชื้อไวรัส Covid-19 โดยมีวิธีป้องกัน ดังนี้

วิธีป้องกันไว้รัสโคโรน่า (Covid-19)

  • เชื้อไวรัส Covid-19 ติดต่อผ่านทางลมหายใจ สารคัดหลั่ง เช่น น้ำมูก น้ำลาย จึงควรใส่หน้ากากอนามัยเพื่อป้องกัน
  • เชื้อไวรัส Covid-19 ติดต่อในสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม เนื้อสัตว์ เช่น เนื้อหมู เนื้อวัว ควรรับประทานอาหารแบบสุกเท่านั้น งดอาหารดิบ และเนื้อสัตว์ป่า
  • หมั่นล้างมือด้วยสบู่ เจลทำความสะอาด หรือเช็ดด้วยน้ำยาแอลกอฮอล์
  • ไม่อยู่ใกล้ชิดผู้ป่วยที่มีอาการระบบทางเดินหายใจ หรือมีอาการเป็นหวัด ไอ จาม หรืออยู่ให้พ้นรัศมีน้ำมูกและน้ำลายที่กระจายออกมา
  • หลีกเลี่ยงการอยู่ในสถานที่แออัดและมีมลภาวะเป็นพิษ
  • งดเดินทางไปยังพื้นที่เสี่ยงโรคระบาด
  • ไม่นำมือมาสัมผัสตา จมูก ปาก ถ้าไม่จำเป็น ควรล้างมือบ่อย ๆ
  • ไม่ใช้สิ่งของร่วมกับผู้อื่น เช่น ใช้ช้อนกลาง หรือใช้ จาน ชาม ผ้าเช็ดหน้า แก้วน้ำ ส่วนตัว

ถ้ามีอาการไข้ มีอาการระบบทางเดินหายใจ เช่น ไอ เจ็บคอ มีน้ำมูก หายใจเหนื่อยหอบ ให้สวมหน้ากากอนามัย และรีบไปพบแพทย์ทันที นะคะ

บทความที่น่าสนใจ
see more