เราซื้อมาลองทานทานก่อนอาหารตอนเช้าและตอนเย็น 2 ซองทำให้รู้สึกอิ่มท้องรู้สึกอิ่มทำให้กินข้าวได้น้อยแต่เรื่องระบบขับถ่ายไม่ถ่ายนะจ๊ะ ทำให้ทานได้น้อยลง ก็แนะนำเลยนะคะสำหรับคนที่ถ่ายปกติแล้วแต่ว่ากินเยอะแล้วกลัวอ้วนก็ให้กินไปเลยก่อนอาหาร 1 ซองหรือ 2 ซองก็ได้ทำให้กินน้อยลงแล้วรู้สึกอิ่มนานด้วย
4/9/2567
