ลาบทูน่า อร่อยแซ่บ by pum.preeyarat

Live & Fit Healthy Recipes “เมนูนี้ไม่มีน้ำตาลทราย (No Sugar Added)”

ลาบทูน่า อร่อยแซ่บ

ส่วนผสม
ปลาทูน่ากระป๋องในน้ำแร่ 1 กระป๋อง
ข้าวคั่ว 1 ช้อนโต๊ะ
พริกป่น 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำปลา Low Sodium 1 ช้อนโต๊ะ
ฟิตเน่ สวีท สตีเวีย 1 ช้อนชา
หัวหอมแดงซอย 2 หัว
มะนาว 1 ลูก
ผักชีฝรั่ง (ซอย) 1-2 ต้น
ใบสะระแหน่ และ ผักสดตามชอบ

วิธีทำ

1. เตรียมภาชนะทำลาบ แล้วใส่ปลาทูน่า
2. ปรุงรสด้วยข้าวคั่ว พริกป่น น้ำปลา และ ฟิตเน่ สวีท สตีเวีย (เท่ากับน้ำตาลทราย 1ช้อน แต่ให้พลังงานเพียงแค่ 0แคลอรี่) ตามด้วยหัวหอมแดงซอย บีบน้ำมะนาว โรยผักชีฝรั่งซอย คลุกเคล้าให้ส่วนผสมเข้ากัน
3. ตักใส่จาน จัดผักสดตามชอบและโรยใบสะระแหน่ ลาบทูน่า เมนูเพื่อสุขภาพแต่อร่อยแซ่บจากคุณปุ้ม IG : pum.preeyarat 1 ใน 30 ไอจี ของผู้หญิงที่สร้างแรงบันดาลใจ จากที่เคยเป็นผู้หญิงชอบกินชอบเที่ยว มองหาร้านใหม่ ๆ อยู่เสมอ จนมาวันหนึ่งกลายเป็นคนรักสุขภาพ สามารถพิชิตเจ้าไขมันตัวร้ายได้อยู่หมัด สุดยอดเลยค่า ^^

 Tip 

เคล็ดลับความอร่อยอยู่ที่
เคล็ดลับความอร่อยสำหรับเมนูแซ่บๆ อย่างยำ, ลาบ, น้ำตก ฯลฯ ต้องยกให้ความหวานโดยปราศจากแคลอรี่อย่าง ฟิตเน่ สวีท สตีเวีย
- ปรุงอาหารสะดวก หรือจะเติมในเครื่องดื่มก็ได้
- แทนการปรุงน้ำตาลในครัว ใช้ง่าย ราคาไม่แพง
- เหมาะกับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก, ควบคุมน้ำตาล, หรือผู้ป่วยเบาหวาน

และต้องขอขอบคุณ คุณปุ้ม ปรียารัตน์ นารีนุช จาก Instagram pum.preeyarat สำหรับสูตรเมนูลาบทูน่า อร่อยแซ่บ ด้วยนะคะ

เมนูลาบทูน่า อร่อยแซ่บ

ฟิตเน่ สวีท สตีเวีย หวาน...ทางเลือกใหม่ ปลอดภัย ไม่ต้องง้อน้ำตาล

ฟิตเน่ สวีท สตีเวีย ตอบโจทย์ความง่ายให้กับการทำอาหารในแต่ละมื้อโดยที่คุณไม่ต้องเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้น้ำตาล มีความพิเศษตรงที่ใบหญ้าหวานจะมีความหวานมากกว่าน้ำตาล 15 เท่า แต่ด้วยการวิจัยและพัฒนาเพื่อให้ได้คุณค่าทางโภชนาการสูงสุด จึงได้สารสกัดจากใบหญ้าหวาน ที่ให้รสหวานมากกว่าน้ำตาลถึง 300 เท่า แต่ไม่มีพลังงานแคลอรี่ (0 แคลอรี่)

ไม่ต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการปรุง
เพราะ ฟิตเน่ สวีท สตีเวีย ปรุงง่าย ในรูปแบบ Spoon-to-Spoon (ช้อนต่อช้อน) คือ วิธีตวงแบบง่าย ช้อนต่อช้อนเทียบเท่าน้ำตาลทราย ได้รสหวานแบบพอดีไม่ต้องปรับปริมาณการปรุง ให้ทุกเมนูอร่อยเหมือนเดิม เพราะฟิตเน่ สวีท สตีเวีย เป็นสารให้ความหวานแทนน้ำตาลสกัดจากใบหญ้าหวานธรรมชาติ ให้รสหวานเหมือนน้ำตาลทราย แต่ไม่ให้พลังงาน (0 แคลอรี)

มากกว่าการใส่ใจ คือเลือกใช้แต่วัตถุดิบคุณภาพชั้นดี ด้วยกระบวนการผลิตและการคัดสรรวัตถุดิบคุณภาพที่ได้รับการรับรองมาตรฐานระดับสากล
จึงมั่นใจได้ถึงความสะอาด ปลอดภัย ถูกหลักอนามัยและได้การรับรองเครื่องหมายฮาลาล 
เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำตาล, ผู้ที่ควบคุมน้ำหนัก หรือผู้ป่วยโรคเบาหวาน สำหรับความสุขในทุกมื้ออาหารของคุณ

สำหรับผู้ที่สนใจสั่งซื้อสินค้า ฟิตเน่ สวีท สตีเวีย มีโปรโมชั่นพิเศษสำหรับการสั่งซื้อผ่านช่องทางออนไลน์
ถูกที่สุด ส่งฟรีทั่วไทย รับส่วนลดสูงสุด 10%* (*ตรวจสอบรายละเอียดโปรโมชั่นทุกครั้ง)