Live & Fit Healthy Recipes “เมนูนี้แคลอรี่ต่ำ (Low Calorie)”
พั้นซ์เจรวมสมุนไพร
ส่วนผสม
1. น้ำส้ม ½ ถ้วย
2. น้ำบีทรูท ½ ถ้วย
3. น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
4. น้ำตะไคร้ 1 ช้อนชา
5. ฮอทต้า ขิง100% 2 ซอง (หรือเข้มข้นตามชอบ)
6. ฟิตเน่ สวีท สตีเวีย 3 ช้อนชา
7. น้ำร้อน 1 ถ้วย
8. ใบสะระแหน่ 4-5 ใบ
9. น้ำแข็งบด หรือ ยูนิต (ตามชอบ)
วิธีทำ
1.ฉีกซองขิงผง ฮอทต้า เทลงในชามผสม แล้วใส่น้ำตาลสุขภาพ ฟิตเน่ สวีท สตีเวีย พร้อมเทน้ำร้อนลงในชามผสมและคนให้ละลายเข้ากัน จากนั้นจึงใส่น้ำส้ม, น้ำบีทรูท, น้ำมะนาว และน้ำตะไคร้ คนให้เข้ากันอีกครั้ง เสร็จแล้วตักน้ำแข็งใส่แก้วใบสวย เทพั้นซ์เจรวมสมุนไพรลงไป แต่งขอบแก้วด้วยมะนาวสไลด์ หรือชิ้นส้ม และใบสะระแหน่ให้สวยงาม...แก้วนี้หวานอมเปรี้ยวชื่นใจ ดื่มอร่อยทั้งครอบครัว นะคะ