แกงบวดรวมมิตร ฉบับเฮลตี้ by healthydiarywithme

Live & Fit Healthy Recipes “เมนูนี้ไม่มีน้ำตาลทราย (No Sugar Added)”

แกงบวดรวมมิตร ฉบับเฮลตี้

ส่วนผสม
นมถั่วเหลือง 1 ลิตร
ใบเตย 3 ใบ
มันส้ม 100 กรัม
มันม่วง 100 กรัม
ฟักทอง 100 กรัม
ฟิตเน่ สวีท ซูคราโลส 2 ช้อนโต๊ะ
เกลือ 2 ช้อนชา
ใบสะระแหน่ และ งาขาวคั่ว งาดำคั่ว (ตกแต่งอาหาร)

วิธีทำ

1. ตั้งไฟอ่อน ใส่นมถั่วเหลือง และมัดปมใบเตยใส่ลงไปให้หอม คนเรื่อย ๆ ระวังก้นไหม้
2. ใส่มันส้ม มันม่วง ฟักทอง ต้มจนสุก
3. ปรุงรสให้อร่อยด้วย ฟิตเน่ สวีท ซูคราโลส และเกลือเล็กน้อย ปิดไฟ ตักใส่ชาม ตกแต่งด้วยใบสะระแหน่ โรยด้วยงาขาวคั่ว งาดำคั่ว เพิ่มความหอมกรุ่น หวานนุ่ม...แต่ปลอดภัยจากน้ำตาลทรายอีกด้วยนะคะ

 Tip 

เคล็ดลับความอร่อยอยู่ที่
1. ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล ทำให้ไม่มีแคลอรี่แต่ยังคงความอร่อยไว้ได้
2. ใช้นมไขมันต่ำหรือนมถั่วเหลือง (จะได้เฮลตี้ขึ้น)
และต้องขอขอบคุณสูตรเมนูอาหารฉบับเฮลตี้จาก น้องปลา กมลพร จงปิยะโชติ สามารถติดตามชมเมนูอื่น ๆ ได้ทาง Instagram healthydiarywithme นะคะ
 

เมนูเฮลตี้ แสนอร่อย 

แกงบวดรวมมิตร

ฟิตเน่ สวีท ซูคราโลส 

ผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการวิจัยและพัฒนาเพื่อให้ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์คนรักสุขภาพที่ชอบเข้าครัวทำอาหาร ด้วยความต่างที่ไม่เหมือนใคร

ในรูปแบบ Spoon-to-Spoon (ช้อนต่อช้อน) คือ วิธีตวงแบบง่าย ช้อนต่อช้อนเทียบเท่าน้ำตาลทราย ได้รสหวานแบบพอดีไม่ต้องปรับปริมาณการปรุง
ให้ทุกเมนูอร่อยเหมือนเดิม เพราะฟิตเน่ สวีท ซูคราโลส เป็นสารให้ความหวานแทนน้ำตาลสกัดจากอ้อย ให้รสหวานเหมือนน้ำตาลทราย แต่ไม่ให้พลังงาน (0 แคลอรี)

มากกว่าการใส่ใจ คือเลือกใช้แต่วัตถุดิบคุณภาพชั้นดี ด้วยกระบวนการผลิตและการคัดสรรวัตถุดิบคุณภาพที่ได้รับการรับรองมาตรฐานระดับสากล
จึงมั่นใจได้ถึงความสะอาด ปลอดภัย ถูกหลักอนามัยและได้การรับรองเครื่องหมายฮาลาล 
เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำตาล, ผู้ที่ควบคุมน้ำหนัก หรือผู้ป่วยโรคเบาหวาน สำหรับความสุขในทุกมื้ออาหารของคุณ

สำหรับผู้ที่สนใจสั่งซื้อสินค้า ฟิตเน่ สวีท ซูคราโลส มีโปรโมชั่นพิเศษสำหรับการสั่งซื้อผ่านช่องทางออนไลน์
ถูกที่สุด ส่งฟรีทั่วไทย รับส่วนลดสูงสุด 10%* (*ตรวจสอบรายละเอียดโปรโมชั่นทุกครั้ง)