ม็อกเทลแตงโมขิงซ่า

เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน เพื่อร่างกายแข็งแรงแลดูอ่อนเยาว์

“ระบบภูมิคุ้มกัน” ทำหน้าที่ป้องกันหรือต่อต้านไม่ให้เชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายหรือเกิดการติดเชื้อจากเชื้อโรค ทั้งจากการติดเชื้อภายนอก ได้แก่ แบคทีเรีย ไวรัส เชื้อรา หรือสารพิษจากจุลินทรีย์ หรือจากความผิดปกติที่เกิดขึ้นภายในร่างกาย เช่น เนื้องอก หรือเซลล์มะเร็ง ทำให้ระบบต่าง ๆ ภายในร่างกายสามารถกลับมาทำงานได้ตามปกติ

แกงบวดรวมมิตร ฉบับเฮลตี้ by healthydiarywithme

ผัดอย่างไรให้อร่อย คงคุณค่าสารอาหารมากที่สุด

เราไม่สามารถรู้ได้เลยว่า อาหารแสนอร่อยได้สูญเสียคุณค่าไปมากเท่าไหร่แล้ว เพราะฉะนั้น “ผัดอย่างไรให้อร่อย คงคุณค่าสารอาหารมากที่สุด”