Liveandfit.com | ซื้อสินค้าเพื่อสุขภาพออนไลน์ ราคาพิเศษ

Cooking Tips

banner

by NCP Administrator

Friday, 11 August 2017

Cooking Tips

ไข่ตุ๋นน้ำขิง

ไข่ตุ๋น เมนูง่ายๆ กินได้ทั้งวัน แถมกินได้ทุกวัย แต่วันนี้จะเป็นเมนูไข่ตุ๋น สูตรพิเศษ แบบคลีนๆ ดีต่อสุขภาพ ไม่อ้วน แถมยังเหมาะกับอากาศเย็นๆตอนนี้อีกด้วยค่ะ   ส่วนผสม ไข่ไก่ 2 ฟอง ฮอทต้า สูตรขิง 100 % 1 ซอง(คนละลายในน้ำ 2/3 ถ้วยตวง) ฟิตเน่สวีท 1 ช้อนชา ซีอิ้วขาว 2 ช้อนโต๊ะ กุ้งสด 3 ตัว ต้นหอมซอย ...

READ MORE

banner

ขนมปังแตงโมไฟเบอร์

ขนมปังแตงโมผสมด้วย Topping สูตร ไฟเบอร์ จาก FITNE  เนื้อนุ่มพร้อมวิธีทำแบบ Ferment & Dough Process เนื้อฟูนุ่มเหนียว ถึงจะใช้เวลานานหน่อย แต่รับรองความอร่อยแถมหน้าตาน่ารับประทานคุ้มค่าการรอ­คอยนะคะ ส่วนผสมสำหรับขนมปังแตงโม 1 แถวใหญ่ ส่วนผสมที่ 1 1. แป้งขนมปัง 170 กรัม 2. น้ำเปล่า 170 กรัม 3...

READ MORE

banner

น้ำสมุนไพร 3 ใบเถา

น้ำสมุนไพร 3 ใบเถา  เครื่องดื่มมีอยู่มากมายหลายประเภท แต่ที่จะแนะนำในครั้งนี้เป็นเครื่องดื่มที่ทำจากสมุนไพรธรรมชาติ ซึ่งนอกจากจะทำได้ง่ายแล้ว ยังเปี่ยมด้วยคุณค่าต่อร่างกาย และยังจัดเป็นน้ำปานะ ทำถวายพระในงานบุญต่างๆได้ด้วยค่ะ   ส่วนผสม : สำหรับ 5 ที่ ตะไคร้     &nb...

READ MORE

banner

ยำสองส้ม

เมนู “ยำสองส้ม” นี้ให้รสชาติอร่อยลงตัวด้วยน้ำยำสูตรเฉพาะ อุดมด้วยวิตามินซี กินแล้วให้ความรู้สึกสดชื่น คลายร้อน เสริมภูมิต้านทาน และไม่ทำให้อ้วนค่ะ ส่วนผสม - กุ้งสดแกะเปลือกผ่าหลังชักเส้นดำออก  5-6 ตัว - ส้มโอแกะเฉพาะเนื้อ 5 กลีบ, ส้มซันคิสต์แกะเฉพาะเนื้อ 3 ผล, มะเฟืองหั่นเป็นแว่น 1 ผล นำไปแช่เย...

READ MORE

banner

พั้นซ์ น้ำขิง

พั้นซ์ น้ำขิง สูตรนี้เป็นสูตรเพื่อสุขภาพ ปราศจากแอลกอฮอล์  ขิง อุดมด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลากหลายชนิด ช่วยปรับสมดุลร่างกาย ป้องกันหวัด น้ำส้ม น้ำมะนาว ให้วิตามินซี, เอ และ อี ช่วยในการต่อต้านอนุมูลอิสระ และ น้ำบีทรูท มีโพเลต, วิตามินบี, ซี และเบต้าแคโรทีน ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ และเพิ่มการไหลเวี...

READ MORE

banner

สามแช่น้ำขิง

ส่วนผสม : สำหรับ 3 ที่ 1. กล้วยตากหั่นชิ้นเล็ก 1  ถ้วย 2. วุ้นใบเตย 1 ถ้วย 3. เม็ดบัวต้มสุก (เปลี่ยนเป็นธัญพืชชนิดอื่นที่ชอบได้ เช่น ถั่วแดง, ลูกเดือย ฯลฯ) 1 ถ้วย 4. ขิงฮอทต้า สูตรเข้มข้น 5 ซอง 5 ซอง (หรือเข้มข้นตามชอบ) 5. น้ำเปล่า 4  ถ้วย 6. น้ำใบเตย 4  ช้อนโต๊ะ วิธีทำ 1. ผสมวุ้นผง 3...

READ MORE

Smiley face