Liveandfit.com | ซื้อสินค้าเพื่อสุขภาพออนไลน์ ราคาพิเศษ

Cooking Tips

banner

by NCP Administrator

Friday, 11 August 2017

Cooking Tips

ไข่ตุ๋นน้ำขิง

ไข่ตุ๋น เมนูง่ายๆ กินได้ทั้งวัน แถมกินได้ทุกวัย แต่วันนี้จะเป็นเมนูไข่ตุ๋น สูตรพิเศษ แบบคลีนๆ ดีต่อสุขภาพ ไม่อ้วน แถมยังเหมาะกับอากาศเย็นๆตอนนี้อีกด้วยค่ะ   ส่วนผสม ไข่ไก่ 2 ฟอง ฮอทต้า สูตรขิง 100 % 1 ซอง(คนละลายในน้ำ 2/3 ถ้วยตวง) ฟิตเน่สวีท 1 ช้อนชา ซีอิ้วขาว 2 ช้อนโต๊ะ กุ้งสด 3 ตัว ต้นหอมซอย ...

READ MORE

banner

นมตุ๋นไข่ขาวน้ำขิง

นมตุ๋นไข่ขาวน้ำขิง          ความรู้สึกอวบอัดของสาวๆ อาจไม่ได้มีสาเหตุมาจากไขมันส่วนเกินเพียงอย่างเดียว แต่อาจเกิดจากอาการบวมน้ำก็เป็นได้ เมนูที่นำเสนอนี้นอกจากไม่อ้วน และมีประโยชน์ต่อสุขภาพแล้ว ยังช่วยลดอาการบวมน้ำและรักษาสมดุลน้ำในร่างกายได้เป็นอย่างดี ความรู้สึกอ...

READ MORE

banner

ลาบปลาแซลมอน

เมนู "ลาบปลาแซลมอน" แนะนำคนที่เพิ่งหัดทำอาหารด้วยเมนูนี้เลยค่ะ  เมนูนี้ดีต่อผู้ที่ดูแลสุขภาพตัวเองมากๆ นะคะ นอกจากโปรตีนจากเนื้อปลาแซลมอนแล้ว และยังมีส่วนผสมของ " ฟิตเน่ ท็อปปิ้งสารสกัดจากถั่วขาว ” คู่กับ " ฟิตเน่ ท็อปปิ้ง ไฟเบอร์ " พร้อมดูแลหุ่นด้วยน้ำตาล “ ฟิตเน่ สวีท ซูคราโรส ” จาก FITNE' &n...

READ MORE

banner

ไก่ยอเจ ต้มขิง

ขอเอาใจคนรับประทานเจด้วยเมนูเจแสนอร่อย ไก่ยอเจ ต้มขิง เป็นเมนูเจที่ดีต่อสุขภาพ ไม่อ้วน และทำได้เองง่ายๆ เรามาดูวิธีทำกันเลยค่ะ   ส่วนผสม 1. ไก่ยอเจ หั่นลูกเต๋า 1 ถ้วย 2. เห็ดหอม แช่น้ำให้นิ่ม 2-3 ดอก 3. ฮอทต้า สูตรขิงเข้มข้น 2 ซอง 4. พริกไทยเม็ด 8 เม็ด 5....

READ MORE

banner

น้ำขิงเต้าหู้เย็น

เมนู "น้ำขิงเต้าหู้เย็น" รสชาตินุ่มละมุนลิ้นเหมาะกับการทำเป็นขนมหวานประจำครอบครัว ทุกอาทิตย์ก็ไม่มีเบื่อ  เมนูนี้ดีต่อผู้ที่ดูแลสุขภาพตัวเองมากๆ นะคะ เพราะมีส่วนผสมฮอทต้าขิงผสมน้ำผึ้ง+ขิงเข้มข้นและ Topping สูตรคอลลาเจนจาก FITNE'  ส่วนผสมสำหรับเมนูน้ำขิงเต้าหู้เย็น 1. ผงเจลาตินสำเร็จรูป 1 ก...

READ MORE

banner

ปลาดอรี่ ผิวสวย

เมนู "ปลาดอรี่ผิวสวย" เมนูนี้สวยทั้งอาหารและคนทานเลยนะคะ เพราะผสมด้วย Topping สูตรคอลลาเจนและไฟเบอร์ จาก FITNE'  เมนูนี้สำหรับใครที่ชอบทานปลา ยิ่งทานกับข้าวสวยร้อนๆ อร่อยมาก!! ส่วนผสมสำหรับเมนูปลาดอรี่ผิวสวย 1. ปลาดอรี่ 2. เกลือ 3. พริกไทย 4. น้ำมันมะพร้าว 5. พริกและกระเทียมตำ 6. หอมหัวใหญ่ 7. ...

READ MORE

Smiley face